こんにちは。ふわ凛♪です。 運動指導において「アナロゴン」という言葉があります。 アナロゴンとは・・・その運動（作業）の類似の動き（類似運動） 例えば「逆上がりをできない子にいきなり逆上がりをさせても難しい」のです。 そ […]
こんにちは♪ふわ凛♪です。 最近とても寒いですね～！子供が小さい時に、寒がりな私はついついうちで遊べることを考えてしまいましたが、からだを動かすことをしなくてはいけないのに、つい寒さ負けそうでダメですねぇ～（笑） でも仕 […]
こんにちは♪ふわ凛♪です。 寒さもピークにきましたね♪ それでも体動かし隊！はがんばりますよぉ♪ １月26日（土）に体動かしプレ教室をします。 場所日時は以下の通り 日時：１月26日（土） 場所：港南台付近テニスコート（ […]
自分を大切にしましょう。 そんな言葉をよく聞きます。 でもそれって、どういうことでしょう。 それは、ありのままの自分を知ることから始まります。 自分はいま何が好きなのか。 どんなことに興味があるのか。 何を […]
こんにちは！ふわ凛♪です。 先日の朝日新聞よりサッカーの長友選手のお母様の文が掲載されていました。 そこにはふわ凛♪が目指す、お手本のような事を実際にされているなと感じましたので、その文章を紹介します。 ＋＋＋＋＋＋＋＋ […]
こんにちは！ふわ凛♪です。 私がこのブログを書いている原点となるお話しをします。 この記事に関して、あるSNSでの論争が、「頼る場所があるから弱くなる」といった内容で書かれているのですが、「鬱」を経験した人が、「弱い人間 […]
こんにちは！ふわ凛♪です。 我が家のちびママは明日から部活が再開。 ちび隊長！は練習試合。 ということで、2012年の目標を2013年に直して 目標を新たに各それぞれ紙に書き出しました。 この目標、だらだらと沢山かけるの […]
こんにちは！ふわ凛♪です。 今日も昨日に引き続き箱根駅伝を見ています。 競技中に流れる選手たちのエピソードはどれも私に力を与えてくれます。 ＴＯＰを走っている日体大。 昨年の箱根駅伝では出場権がとれませんでした。 そして […]
こんにちは！ふわ凛♪です。 今年も箱根駅伝が始まりました。 マラソンは同じフォームの継続によって繰り出すスポーツですが、 毎年「タスキをつなぐ」と言う意味でもそれぞれの大学の選手や監督さんの熱い思いはその単調な動きとは真 […]
こんにちは！ふわ凛♪です。 小２の息子が、習い事の帰りに月を見てこう言った。 「昼間はあまり見えないけど、夜月の周りの雲は流れているというのがよく見えるね」 「すごい発見だね！」とふわ。 「それに、あの月は […]
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