昨日の新聞の一面は 「学校に行くのがつらい時は・・・」という見出しでした。 大きくわけて『不登校』に向きあう親御さんと話していると その場面場面ででいろいろな対処が起きてくることを感じます。 一つの答えなんてありません。 […]
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受験前の学生さんの メンタルトレーニングをしました。 不安で不安でたまらないという学生さん。 完全に マイナスの思考のスパイラルで 回ってました。 セッションのはじめは 自分は受かる自信は全くないです。 と […]
メンタルトレーニングの時でも、 お母さんの顔ばかり見る子がいます。 運動教室でも 運動をしている時にでさえも、 お母さんの顔ばかり見る子がいます。 そういう子は、自分の思考に集中していると思えますか？ そういう子が、運動 […]
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