セッションをしていると、
自分の事を知らない人が多いと感じます。
自分の事を知っていると、次に生まれる行動へつながります。

セッションではカラーグラスの助けでそれがかなう事がある。
「自分でも気が付かないでいた気持ちに気づく」
まずはここがスタートです。

そして、気が付いたら次に「行動」することがはじめてその生活に
「変化」をもたらします。

○自分の気持ちになんとなく気が付いていても、
それをはっきり明確にできずにいる場合もある。

○気がついても、そこから具体的に「行動」が見つからないでいる人もいる。

○「行動」が見つかっても最後の一歩が踏み出せない人もいる。

こんな状態にいる人は、グラスが後押ししてくれます。
セッションをされた方には、生活の中にこのグラスによって助けてもらう人もいます。

先日のセッションをされた中学の女の子。
自分が必要な色はオレンジでした。
生活の中でオレンジをグラスをつけてもらう事で
目から脳へ「長くてやや強い波長」を伝えます。

オレンジカラーは人「バイタリティー」をもたらします。
そして、強壮作用が強く、生命力と行動力を助けます。
心理的効果としては、幸福感をもたらします。
心が冷えてさみしくなった時、このオレンジグラスが
　　温かさをもたらしてくれます。

その子はすでに、自分がそれを手に入れているのに、気が付かなかった・・・。
気が付かないと、新たなストレスに押しつぶされてしまう。
でも、自分が今持っている。自分がいまそこにおかれている環境が
こんなに暖かくて素晴らしいんだ・・・。
そう気が付くことができたら、今目の前に起こりくる物事が「ストレス」要素が
あったとしても、その子は乗り越えられる。
そう、
カラーグラスは、物理的に目から脳へ伝えるためのビタミン剤です。
　　

オレンジのグラスをかけて、一層その「暖かい場所」を感じている苗木は、
太陽の光に降り注がれていることを知れば、
少しくらいの大きな雨も良いエネルギーに変えられる。
もっと簡単なのは、家庭がその暖かい太陽の場所であることが大事ですね。

ただ時に、家庭がとても暖かい場所でも、起こりくる外部の障害が大きければ
その苗は、それに押しつぶされてしまう事もあります。

そんなときはセラピー＆トレーニングルームにお越しくださいね。
メンタルサポートルームではお子様から大人の方まで
それぞれの「苗」を育てるお手伝いをしています。

1月27日（水）はフィジカルパークにてメンタルセッションの予約を受け付けています！
　→　http://physipa.com/archives/466

次回の日記→
「ストレスを回避する？それとも「対処法」を見つける？」

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